大众网记者 刘慧慧 通讯员 高朋 烟台报道
虽然已过立秋，但“秋老虎”威力尚在，高温高湿天气持续，福山区人民医院急诊科近期接诊的中暑患者仍不少。为此，急诊科医师特别提醒市民：不可忽视防暑降温，科学应对中暑风险。
中暑的病因与表现
中暑是由于高温、高湿环境下，人体散热功能障碍，导致核心体温升高，引发中枢神经系统和心血管系统异常。根据症状轻重，可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病，严重时可危及生命。
科学急救方法
先兆与轻症中暑：立即转移到阴凉通风处，补充含盐电解质饮料，用湿毛巾擦拭降温。
热痉挛：缓慢拉伸痉挛肌肉，补充糖盐水，及时就医。
热衰竭与热射病：平卧抬高下肢，快速降温并补液，紧急送医。
急救误区需警惕
掐人中无效：可能加重病情，应优先降温。
猛喝凉水危险：易引发“水中毒”，需少量多次补充淡盐水。
藿香正气水不适用：其酒精成分可能加重脱水。
退烧药适得其反：中暑发热需物理降温，而非药物发汗。
医师特别提醒
“秋老虎”期间，户外工作者、老年人及儿童更易中暑。建议避免高温时段外出，穿透气衣物，合理补水。若出现头晕、乏力等症状，应及时采取降温措施并就医。
科学防暑，平安度秋！
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